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ウォーキングレッスン
90分で驚きの変化！
いつまでも健康で美しい姿勢で歩きたい！
身体の軸を作る事で心も整うレッスンを一度ご体験ください。
Concept
コンセプト
歩き方・姿勢は人それぞれ、体のお悩みも違います。綺麗な姿勢と美しい歩き、そして身体の癖を取る事でしっかりとご自身の軸を作って頂き、身体も心もブレない一生の宝物を手に入れて頂けるよう、レッスンを通してお付き合いさせて頂きたいと思っています。
〇何時までも若々しく美しい姿勢で美しく歩きたい方！
〇写真の姿を見て、年齢を感じている方！
〇体の左右差や、歪み、歩き方の癖を取りたい方！
〇大会などでウォーキングされる方！
〇身体と心の軸を整えたい方！
〇歳を重ねるたび楽しく笑顔でいたい方！
願いが叶うウォーキングです❤
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Class
クラス紹介
〇北本スタジオ（埼玉県）
1dayレッスン（定員2名）
受講料/1回/6,600円税込
※6回コース（定員2名）受講料/６回/33,000円税込
もございます。詳しくはお問い合わせください。
〇茅ヶ崎スタジオ（神奈川県）
1dayレッスン（定員4名）
毎月第2.月曜日 16:45〜18:15
※日程はご相談ください。
受講料/1回/7,700円税込(スタジオ利用料込）
6回コース（定員4名）
毎月第4月曜日 16:45〜18:15
受講料/６回/46,200円税込
〇持ち物
お持ちの方は5本指ソックス・手拭い又は薄手のタオル・飲み物
（ハイヒールレッスン受講の方はハイヒールをお持ちください）
※足のラインがわかる動きやすい服装でお越しください。
※お着替えも可能です。
〇北本での6回コース・プライベートレッスン・ハイヒールレッスン、茅ヶ崎のプライベートレッスン・ハイヒールレッスンはご相談ください。
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Instructor
インストラクター紹介
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岡村美加
一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会Ⓡプレシャスウォーキングインストラクター岡村美加です。
私は子供の頃よりバレエやジャズダンスを習っていましたが、幼少の頃から背中やウエストの筋肉の左右差があり、その左右差から長年腰痛に悩まされていました。ウォーキングを始めたことで身体の左右差からくる痛みが軽減され、身体のラインも変わり、体重も減少しました。そんなウオーキングにとても惹かれ、講師になりました。これかも綺麗に歩くだけでなく身体にも心にも優しいウォーキング講師として皆様と共に歩んでいきたいと思います。
経歴
・一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会Ⓡ所属
・ミセスグローバルアース神奈川大会ファイナリスト
趣味
ダンス・薬膳やビーガンカフェめぐり
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Access
アクセス
北本スタジオ
〒364-0024 埼玉県北本市石戸4-458-2
JR高崎線北本駅より徒歩2５分 駐車場有
茅ヶ崎スタジオ
〒253-0061神奈川県茅ケ崎市南湖3丁目15-3
JUN DANCE STUDIO内
東海道線茅ヶ崎駅より徒歩13分 駐車場有
ルミナスドットエフ │ 〒364-0024埼玉県北本市石戸4-458-2 │ luminous.f@outlook.jp
